25.11.2012

kns

25 ноября 2012 с 11-00 до 14-00 тренинг для спортсменов от 15 лет, тренеров, родителей спортсменов.

Тренинг "Современные подходы к психорегуляции в спорте: палитра техник" знакомит спортсменов, тренеров и родителей-спортсменов с доступными и эффективными приемами психорегуляции, которые помогут наиболее полно раскрыть потенциал спортсмена.

Задачи:
- обучить методам и способам релаксации;
- освоить методики мобилизации психического состояния;
- разработать систему повышения мотивации за счет интеграции внутреннего опыта спортсмена вместе с участниками тренинга;
- развитие наблюдательности, способности принятия нестандартных решений, творчества в своей профессиональной деятельности, служащего основой спортивного мастерства

Программа:
- Эффективные психические состояния в спорте;
- Техники невербальной коммуникации в спортивной деятельности, сплоченность команды;
- Мобилизация и релаксация средствами управляемого дыхания;
- Наука проигрывать: эмоции и чувства спортсмена;
- Принятие правильного решения в трудных ситуациях;
- Выявление оптимального соревновательного состояния спортсмена

Методы:
- презентации;
- обсуждения, дискуссии;
- работа в парах-тройках;
- разбор реальных ситуаций.

Ведущий:
Иванов Константин - кандидат биологических наук, психофизиолог, гипнотерапевт, член Российской психотерапевтической ассоциации.

Адрес: Санкт-Петербург, пр. Добролюбова, 18/336, пресс-зал СК Юбилейный

Стоимость участия в тренинге: 1500 рублей.

 

Событие вКонтакте | Онлайн запись на TimePad | Запись на прямую трансляцию